Der Langläufer wird im Sommer gemacht und das Rennradtraining ist für viele ein wichtiger Bestandteil der Vorbereitung auf den Winter. Das AusdauerNetzwerk bietet euch deshalb in Kooperation mit xc-ski.de ein Radtrainingslager in Südtirol mit Skimarathon-Spezialist Thomas Freimuth.
Empfohlen für sportliche Langläufer
Vom 8. bis 12. Juni organisiert das AusdauerNetzwerk von Skimarathon-Spezialist Thomas Freimuth und Triathlon-Ironman Mathias Flunger ein Radcamp in Eppan (Südtirol). Das Training dort ist speziell für Skilangläufer ausgelegt. Neben den täglichen Radausfahrten können individuell auch Technik-Trainingseinheiten mit Thomas Freimuth und/oder eine Bergroller-Einheit zum Mendelpass absolviert werden. Der Aufenthalt richtet sich speziell an sportliche Skilangläufer. Ihr solltet also schon eine gewisse Grundkondition mitbringen. Die Rennrad-Ausfahrten sind zwischen 80 und 115 Kilometer lang und beinhalten zwischen 1.000 und 3.000 Höhenmeter. Das komplette Programm könnt ihr hier nachlesen: www.ausdauernetzwerk.net
Komplettpaket inklusive Halbpension
Das Camp könnt ihr zum Preis von 499 Euro buchen. Darin enthalten sind vier Übernachtungen mit Halbpension im Hotel Unterrain in Eppan, Begleitfahrzeug auf den Touren, Trainings- und Ernährungstipps, Fragestunde zu den Themen Training, Material, Ernährung; Mobile Laktatmessung, Abgleich Herzfrequenz – Laktat auf den Touren ist möglich. Also nichts wie ran und anmelden! Infos zur Anmeldung findet ihr hier: www.ausdauernetzwerk.net