Der Winter lässt zwar aktuell noch etwas auf sich warten, das dürfte aber einen echten Langlauf-Enthusiasten nicht davon abhalten, seinen nächsten Langlauf-Trip zu planen. Wir haben da ein paar Tipps für euch …

Zum Auftakt der letzten Testrennen vor dem Weltcup-Start der Skilangläufer standen im finnischen Muonio Klassik-Sprints auf dem Programm. Aus deutscher Sicht gab es dabei drei Podestplätze zu feiern …

Im vergangenen Herbst haben wir die Solestar Nordic Sohlen einem ersten Test unterzogen. In der Zwischenzeit waren die Athleten unseres xc-ski.de A|N Skimarathon Teams damit im Training und Wettkampf unterwegs. Hier lest ihr ihre Erfahrungen im Langzeittest …

Es ist zu warm für weitere Schneefälle und deshalb müssen wir uns mit dem Skilanglauf-Saisonstart noch etwas gedulden. Einzelne Loipen sind aber weiterhin geöffnet und können für das Langlauftraining genutzt werden …

Leider ist es mittlerweile so, dass unser durchschnittlicher Zuckerkonsum zu einem Gesundheitsrisiko geworden ist. Doch was muss man bei Zucker beachten, wie wirkt er und wie sollten wir ihn einsetzen …

Am 16. und 17. Februar 2019 findet die 36. Auflage des Gsiesertal-Laufs statt. 1.000 der 2.500 Startplätze sind schon vergeben. Warum sich eine Teilnahme lohnt? Lest selbst …

Wer hat’s erfunden? Na klar, Rottefella! Vor zehn Jahren ging die erste verschiebbare Bindung in Serie. Nun haben die Norweger nachgelegt und den Mechanismus mit dem Move Switch System vereinfacht. Wir haben es schon mal getestet, bevor es demnächst auf den Markt kommt …

In unserem aktuellen Loipenbericht nennen wir euch heute die erste Naturschneeloipe im deutschsprachigen Raum. Zudem gibt es Neuigkeiten zur Öffnung weiterer Loipen …

Vitamin D wird oft unterschätzt und ist doch so wichtig für Gesundheit und sportliche Leistungsfähigkeit. Unsere Ernährungsexpertin Caroline Rauscher hat den Nährstoff aus wissenschaftlicher und praktischer Sicht etwas genauer unter die Lupe genommen …

Skilanglaufen ist ein Sport, bei dem eine korrekte und saubere Ausführung der jeweiligen Technik deutliche Kraftersparnis mit sich bringt. Deshalb zeigen wir euch in unserer neuen Serie „Tom’s Technik“ die wichtigsten Schritte zum Erlernen und Verbessern der klassischen Techniken …