Skilanglauf

Dolomitenlauf muss abgesagt werden

Morgen und am Sonntag hätte der 47. Dolomitenlauf in Obertilliach stattfinden sollen. In letzter Minute erhielt das OK-Team einen Bescheid der Bezirkshauptmannschaft Lienz, wonach auch die vorgeschlagene offene Spur für die Hobbyläufer nicht gestattet wird …

Power in der Loipe: 4 Profi-Ernährungstipps von Katharina Hennig

Deutschlands aktuell beste Langläuferin Katharina Hennig hat ihre Ernährung in den vergangenen Jahren immer wieder optimiert – mit großem Erfolg! Sie weiß: Vor allem im Training und bei den klassischen Distanzen von 30 oder 50 Kilometern sollte während der Belastung spezielle Sportnahrung zugeführt werden. Das gilt übrigens auch für Hobbysportler …