Sonntagmittag, ?12:23 Uhr?. Meine Skatingski gleiten über glitzernden Schnee. Noch eine letzte Rechtskurve, dann gerade aus auf den Zielbogen zu. Ich erhöhe die Frequenz. Synchroner Stockeinsatz, rechtes Bein, synchroner Stockeinsatz, linkes Bein. Alles was ich noch an Energie habe, muss jetzt in den Schnee. Geschafft. Die Sonne strahlt mit mir um die Wette. Ich liebe Langlaufen. Vor allem im März bei Sonnenschein. In diesem Paradies …

Meine erste Teilnahme am Jizerska 50 war ein kleines Abenteuer. Von Großstadtfeeling, Weltcupatmosphäre, traumhafter Winterkulisse, Sonne, Sturm, überfüllten Loipen und dem mittlerweile fast schon üblichen Wetterchaos, war alles dabei. Aber von vorne …

Ein Winter wie dieser, mit in vielen Regionen schwieriger Schneesituation, bietet auch immer die perfekte Gelegenheit neue Gebiete zu Erkunden. Nach einigen schweren Skimarathons in den ersten Januarwochen wollte ich zur Abwechslung mal ein etwas gemütlicheres Wochenende einlegen aber natürlich trotzdem auf Langlaufski stehen …

Majestätisch schwebe ich der Winkelmoosalm entgegen, während sich unter mir Tobias Angerer im Anstieg fordert und auf seiner alten Trainingsstrecke etwas für seine Fitness tut …

Irgendwo zwischen dem 3-Zinnen Blick und dem höchsten Punkt bei Cimabanche frage ich mich, wie ich dieses Tempo bis nach Cortina halten soll. Egal, das Laufen hier ist so genial, ich gebe einfach weiter Gas …

Eines ist so sicher wie das Amen in der Kirche: Der Marcialonga findet statt! Seit 1991 musste das Rennen nicht mehr abgesagt werden. Ich habe mich im Val di Fiemme auf Spurensuche begeben und dabei noch die Alpe Cermis erklommen …

Im Winter 19/20 geht mit dem Team XC For More erstmals ein Langlaufteam in die Skimarathon-Saison, welches sich auf und abseits der Loipe für den Kampf gegen Depressionen einsetzt …

Während der Große seine Langlauftechnik verbessert und der Kleine mit der Mama die ersten Schritte auf der Loipe wagt, bleibt für Papa genug Zeit zum Training. Im Ötztal kommt die ganze Familie auf ihre Kosten …

Das war doch …. und da drüben, da läuft … Das Gesicht kenn ich doch irgendwoher! In Davos kommt man als Langläufer schnell mal ins Athleten-Raten, während man das abwechslungsreiche Loipennetz erkundet …

Der wichtigste Tipp für einen Langlauf-Aufenthalt auf der Seiser Alm? Bleibe nicht bei jedem möglichen Fotopunkt stehen, denn sonst wird selbst die kürzeste Runde zu einer Tagestour …