Die DSV-Langläufer erholen sich im Weltcup-Winter auch gerne mal abseits der Loipe. „Wir versuchen ganz normale Frauen zu sein“, so Steffi Böhler. Deshalb steht auch Shoppen, Kartenspielen oder einfach nur mal die Ruhe genießen auf dem Programm …

Rituale vor dem Start: DSV-Langläufer Thomas Wick versucht positiv gestimmt in die Rennen zu gehen. Teamkollege Jonas Dobler legt seine Lieblingsmusik auf und Steffi Böhler mag es, „wenn man sich fühlt wie so ein kleiner Flummy“ …

Alle großen Langlauf-Nationen sind inzwischen mit Wachs-Trucks im Weltcup unterwegs. Aber wird darin immer nur fleißig gearbeitet? Jeff Ellis wirft einen Blick hinter die Kulissen …

Hier seht ihr die Highlights des Klassik-Sprints und des Skiathlons beim Langlauf-Weltcup in Lillehammer 2017 …

Hier seht ihr die Highlights der Rennen der Damen beim Ruka Triple 2017 im Video …

Hier seht ihr die Highlights der Rennen der Herren beim Ruka Triple 2017 im Video …

Stefanie Böhler ist „Genussesserin“ und trinkt auch gern mal ein Gläschen. Selbst wenn es am Flughafen einen Burger gibt, ist es auch ok. „Hauptsache die im Training verbrannten Kalorien kommen wieder rein“, sagt Jonas Dobler …

„Klar ist immer Misstrauen da“, sagt Lucas Bögl zum Thema Doping. „Was in anderen Ländern ist, kann man schwer einschätzen“, befürchtet Andreas Katz. Steffi Böhler weist aber darauf hin, dass sie auf ihre Getränke immer achtet …

„Ein Teil der Regeneration ist auch Bewegung“, sagt Lucas Bögl. In der Sauna, Physio und Gymnastik „sind die täglichen Sachen“, die für Thomas Wick dazugehören. Teamkollege Thomas Katz denkt eher an gutes Essen …

„Das ist die Geisel, die man an der Hand hat. Die jammert, wenn man noch nicht richtig losgelaufen ist – und piepst, wenn man Pause macht“, sagt Lucas Bögl über die Pulsuhr. Trotzdem ist das kleine Gerät wichtig beim Training …