„Das ist die Geisel, die man an der Hand hat. Die jammert, wenn man noch nicht richtig losgelaufen ist – und piepst, wenn man Pause macht“, sagt Lucas Bögl über die Pulsuhr. Trotzdem ist das kleine Gerät wichtig beim Training …

Nicht allen Sportlerinnen und Sportler in Deutschland reicht die Sportförderung. Vom Deutschen Olympischen Sportbund (DSOB) kommt zu wenig, denken viele – die kurzerhand den Verein „Athleten Deutschland“ zur Selbsthilfe gegründet haben. Im Video spricht Langläufer Lucas Bögl …

ADAMS ist ein täglicher Begleiter der deutschen Langläufer. Mit dem Anti-Doping Administration & Management System müssen die Sportler bei der Welt-Doping-Agentur angeben, wo sie gerade unterwegs und erreichbar sind …

Vor dem Schneelehrgang auf dem Dachsteingletscher galt es für die deutschen Skilangläufer noch die zentrale Leistungskontrolle mit zahlreichen Leistungstests zu absolvieren. Thomas Wick und Lucas Bögl berichten davon …

Spitzensportler sind viel unterwegs und übernachten manchmal mehr in Hotel- als in ihren eigenen Betten. Dabei gibt es gemütliche und weniger gemütliche. Was gegen das Heimweh hilft, ist die super Stimmung im Team …

Thomas Wick legt großen Wert auf einen individuellen Trainingsplan. Und wenn der passt, dann ist das Training für den Langläufer zwar anstrengend, aber es macht ihn zufrieden – und nicht nur das …

Langläufer Jonas Dobler orientiert sich an den Besten: Deshalb heißt es auch im Training für ihn: „Immer an seine Grenzen gehen“ …

Lucas Bögl quält sich in der Vorbereitung auf die neue Saison wirklich sehr. Seine Motivation: Die Weltklasse ist nicht mehr weit weg – und es geht in die Olympiasaison …

Immer wieder diese Fragen: Reicht das? War das schon am Limit? Manchmal muss man sich quälen können. Bis über die Grenzen hinaus. Aber ausgerechnet das macht Andreas Katz sogar Spaß, wie er in Teil 5 des Trainingstagebuchs der deutschen Skilangläufer berichtet …

Der Einstieg ins Sommertraining fällt auch Spitzenathleten nicht leicht. Vor allem wenn man die Quälerei schon einige Jahre auf sich nimmt. Bei Steffi Böhler macht es dann aber nach einiger Zeit wieder klick …