Langlaufbekleidung für Anfänger

Langlaufen aktiviert als Ganzkörpersportart den Organismus, findet aber bei eher kälteren bis kalten Temperaturen statt. Diesen Gegensatz muss Langlaufbekleidung meistern …

Wichtige Langlaufaccessoires

Neben der Hardware und der Bekleidung gibt es noch weitere Ausrüstung, die im Skilanglauf sehr nützlich sein kann. Dazu zählen das Wachs-Equipment und eine Langlaufbrille …

Skiletics

Die Experten von Fischer Sports haben mit Skiletics ein Ganzkörper-Workout Programm zusammengestellt, mit dem du nicht nur fit für Skilanglauf wirst, sondern auch Kraft, Technik und Koordination auf Ski verbessern kannst. Schau einfach mal rein …

Im Selbstversuch: Leistungsdiagnostik auf der Snowfarming-Loipe Davos

Kaum, dass ich ins Blickfeld anderer Skilangläufer gerate, machen sie mir Platz. Mein Anblick und mein Lauftempo machen deutlich, hier ist jemand ambitioniert und zu einem bestimmten Zweck unterwegs. Die Mission: Die Ermittlung meines Fitnesszustands und die Bestimmung meiner Trainingsbereiche! Der Ort: Die Snowfarming-Loipe in Davos …