Beschreibung
Garmin Forerunner 265S – Du willst deine Pace verbessern und deine Leistung steigern? Mit der Forerunner 265S Serie kommst du deinen persönlichen Zielen Schritt für Schritt näher. Auf dem hellen Amoled Touchdisplay lassen sich alle Leistungs- und Gesundheitsdaten einfach ablesen. Und auch im Alltag hast du dank smarten Features den idealen Begleiter am Handgelenk. MORNING REPORT:Erhalte gleich am Morgen einen Überblick über deinen Schlaf und die Trainingsaussichten zusammen mit Informationen zum HFV Status und zum Wetter. Passe den Bericht sogar deinen Wünschen entsprechend an. WETTKAMPF KALENDER:Bereite dich auf deinen nächsten Wettkampf vor. Ob 10K oder Marathon – die täglichen Trainingsempfehlungen passen sich dann unter Berücksichtigung der Wettkämpfe an und basierend auf der Strecke, deiner Fitness und mehr wird deine Zielzeit geschätzt. TÄGLICHE TRAININGSEMPFEHLUNGEN:Erhalte individuell erstellte Trainingspläne. Nach jeder Laufeinheit werden die Angaben auf deine Leistung und Erholung sowie auf Wettkämpfe, die laut deinem Garmin Connect™ Kalender anstehen, abgestimmt. TRAININGSBEREITSCHAFT:Die Trainingsbereitschaft kombiniert deine akute Trainingsbelastung mit weiteren Gesundheitsdaten wie Erholung, Schlaf oder Stress und ordnet deine Bereitschaft fürs nächste Training individuell ein. TRAININGSZUSTAND:Mit Indikatoren wie HFV Status, Trainingsprotokoll und Leistung erhältst du Einblicke in deine allgemeine Anstrengung. Schon weißt du, ob du beim Training deine Form aufbaust, in Höchstform oder aber ermüdet bist. HFV STATUS:Zeichne Herzfrequenzvariabilität. während des Schlafens auf und erhalte ein klareres Bild deiner allgemeinen Gesundheit, deines Trainings und deiner Erholung. Die Funktion basiert auf einer Technologie, die von unserem Firstbeat Analytics™ Team entwickelt wurde. GARMIN COACH:Starte ein interaktives Training und lass dir kostenlose adaptive 5K-, 10K- und Halbmarathon-Trainingspläne von erfahrenen Trainer*innen erstellen. ERHOLUNGSZEIT:Finde heraus, wie lange du dich erholen solltest, bevor du dein nächstes intensives Workout absolvierst. Ausschlaggebend ist dabei dein letztes Training. STRECKEN:In der Garmin Connect App kannst du Strecken erstellen, nach bereits vorhandenen Strecken suchen oder Strecken von deinen bevorzugten Drittanbieterplattformen synchronisieren. SCHLAFANALYSE MIT SLEEP SCORE:Erfahre, wie gut sich dein Körper erholt und erhalte Informationen zu Schlafstadien sowie detaillierte Einblicke zur Optimierung der Schlafqualität. BODY BATTERY™:Miss die Energiereserven deines Körpers, damit du weißt, wann die besten Zeiten sind, um aktiv zu sein oder sich zu erholen. LAUFZEIT-PROGNOSE:Erhalte Informationen zu deiner potenziellen Pace für einen 5K, 10K, Halbmarathon oder Marathon. MENSTRUATIONSZYKLUS-TRACKER:Verfolge und speichere Informationen zu deinem Menstruationszyklus oder deiner Schwangerschaft und erhalte so Informationen zu Training und Ernährung. LAUFEFFIZIENZDATEN AM HANDGELENK:Dein Forerunner misst wichtige Laufeffizienzdaten wie Schrittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit u. v. m. HERZFREQUENZMESSUNG:Deine Herzfrequenz wird regelmäßig aufgezeichnet und hilft dir dabei einzuschätzen, wie hart du während Aktivitäten trainierst. AKUTE BELASTUNG:Vergleiche deine Trainingsbelastung der letzten Zeit mit dem optimalen Bereich, um deine Fitness zu verbessern. TRAINING EFFECT:Sieh dir an, wie sich deine Trainingseinheiten auf Ausdauer, Geschwindigkeit und Leistung auswirken. LEISTUNGSZUSTAND:Erhalte während des Laufens eine Analyse von Pace und Herzfrequenz. Das bietet dir in Echtzeit eine Einschätzung deiner aktuellen Leistungsfähigkeit. VO2MAX:Sieh dir dein aktuelles Fitnesslevel an und verfolge langfristig Veränderungen, um dir Ziele zu setzen, deinen Fortschritt auszuwerten u. v. m. INTENSITÄTSMINUTEN:Speichere deine moderaten und intensiven Aktivitätsminuten. HEALTH SNAPSHOT™:Absolviere eine 2-minütige Sitzung, um wichtige Gesundheitsstatistiken aufzuzeichnen, und erstelle dann einen Bericht, den du mit deinem Arzt teilen kannst. STRESSLEVELMESSUNG:Finde heraus, was für eine Art Tag du hast: einen ruhigen, einen ausgeglichenen oder einen anstrengenden Tag. PULSE OX SENSOR:Speichere den Sauerstoffgehalt im Blut um die Akklimatisierung in der Höhe zu überprüfen oder eventuelle Atemschwierigkeiten im Schlaf zu erkennen. TRAININGSANWEISUNGEN:Erhalte Hinweise zu deiner Leistung und sogar Anweisungen während deiner Trainings. WORKOUTS:Auf dem Forerunner 265S sind kostenlose HIIT, Kraft-, Cardio-, Yoga- und Pilates-Trainings vorinstalliert, damit du Abwechslung in deine Workouts bringen kannst. RUNNING POWER AM HANDGELENK:Sieh dir an, wie viel Leistung du auf den Trail oder die Straße aufbringst. So kannst du deine Anstrengung regeln und noch optimaler trainieren. SATIQ™-TECHNOLOGIE UND MULTI-FREQUENZ EMPFANG:Erhalte eine hochpräzise Streckenaufzeichnung und optimierte Akkulaufzeit. PACEPRO™:Plane deine Strategie für den Wettkampftag mit GPS-basierten Pace Informationen für eine bestimmte Strecke oder Distanz. INTEGRIERTE SPORT-APPS:Nutze mehr als 30 integrierte Aktivitäten, darunter Radfahren, Freiwasserschwimmen, Krafttraining u. v. m. LAUFBAHN TRAINING:Zeichne genaue Rundendistanzen auf und zeige die Distanzen in Metern an. TRIATHLON- UND MULTISPORT-APPS:Ändere per Knopfdruck die Sportart. Verwende dabei integrierte Profile oder erstelle eigene. MUSIK AM HANDGELENK:Lade Songs und Playlisten aus deinem Spotify- oder Deezer-Konto herunter, um ohne Smartphone Musik zu hören. SICHERHEIT UND TRACKING:Wenn du dich nicht sicher fühlst oder deine Smartwatch einen Unfall erkannt hat, wird eine Nachricht mit deiner Live-Position an Notfallkontakte gesendet. GARMIN PAY™:Bezahle im Handumdrehen – ganz ohne Portemonnaie. Infos zu teilnehmenden Banken findest du hier. SMART NOTIFICATIONS:Erhalte Emails, Nachrichten und mehr auf dem Forerunner bei Kopplung mit einem iPhone® oder Android™ Smartphone. LIVETRACK:Freund*innen und Familie können deiner Echtzeitposition folgen und zuvor geplante Strecken anzeigen. GARMIN CONNECT APP:Sieh dir deine Gesundheits- und Fitnessinformationen an, verbinde dich mit Freund*innen u. v. m. Alles in dieser kostenlosen App und ganz ohne Abonnement. CONNECT IQ™ STORE:Lade Displaydesigns, Datenfelder und Apps auf deinen gekoppelten Forerunner. Technische Daten:Allgemein:MATERIAL DES UHRGLASES: Corning® Gorilla® Glass 3MATERIAL DER LÜNETTE: Fiber-reinforced polymerSCHNELLWECHSEL-ARMBÄNDER: Ja (18mm)ARMBANDMATERIAL: SiliconePHYSISCHE GRÖSS: 41. 7 x 41. 7 x 12. 9 (mm) , Fits wrists with a circumference of 115-178 mmTOUCHSCREENFARBDISPLAYANZEIGEGRÖSSE, B X H: 1. 1“ (28. 1 mm) diameterANZEIGEAUFLÖSUNG, B X H: 360 x 360 pixelsANZEIGETYP: AMOLED; optional always-on modeGEWICHT: 40 gWASSERDICHTIGKEIT: Schwimmen, 5 ATMBATTERIELAUFZEIT: Smartwatch mode: Up to 15 days , GPS-Only GNSS mode: Up to 24 hours , SatIQ (AutoSelect) GNSS mode: Up to 18 hours , All-Systems GNSS mode + Multi-Band: Up to 15 hours , GPS-Only GNSS mode with music: Up to 7. 5 hours , SatIQ (AutoSelect) GNSS mode with music: Up to 6. 5 hours , All-Systems GNSS mode + Multi-Band with music: Up to 6 hoursLADEVERFAHREN: Proprietäre Garmin-LadeklemmeSPEICHER/PROTOKOLL: 8 GBUhrfunktionen:UHRZEIT/DATUMGPS-UHRZEITSYNCHRONISIERUNGAUTOMATISCHE SOMMERZEITWECKERTIMERSTOPPUHRZEITEN FÜR SONNENAUFGANG UND SONNENUNTERGANGGesundheitsüberwachung:HERZFREQUENZMESSUNG AM HANDGELENK (FORTWÄHREND; JEDE SEKUNDE)TÄGLICHE HERZFREQUENZ IN RUHEALARME FÜR ABNORMALE HERZFREQUENZ: Ja (hoch und niedrig)ATEMFREQUENZ (24X7)PULSOXIMETERDATEN FÜR DIE SAUERSTOFFSÄTTIGUNG DES BLUTS: Ja (Stichproben und optionale ganztägige Akklimatisation und Schlaf)SPORT-ALTERBODY BATTERY™-ENERGIEMONITORGANZTÄGIGES STRESS-TRACKINGENTSPANNUNGSERINNERUNGENENTSPANNUNGSTIMERSCHLAFÜBERWACHUNG: Ja (fortgeschritten)SCHLAFÜBERWACHUNG (SCHLAFWERT UND INSIGHTS)FLÜSSIGKEITSAUFNAHME: Ja (in Garmin Connect™ und optional im Connect IQ™-Widget)FRAUENGESUNDHEITSTRACKING: Ja (in Garmin Connect™ und optional im Connect IQ™-Widget)HEALTH SNAPSHOT™Sensoren:GPSGLONASSGALILEOMEHRFREQUENZ-POSITIONSFINDUNGSATIQ™ TECHNOLOGYGARMIN ELEVATE™ -TECHNOLOGIE FÜR DIE HERZFREQUENZMESSUNG AM HANDGELENKBAROMETRISCHER HÖHENMESSERKOMPASSGYROSKOPBESCHLEUNIGUNGSMESSERTHERMOMETERSENSOR FÜR DAS UMGEBUNGSLICHTPULSOXIMETER-AKKLIMATISIERUNGTägliche Smart-Funktionen:KONNEKTIVITÄT: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®CONNECT IQ™ (HERUNTERLADBARE DISPLAYDESIGNS, DATENFELDER, WIDGETS UND APPS)CONNECT IQ™-SHOP AUF DEM GERÄTERHALTE SMART NOTIFICATIONSSMS-ANTWORT/ANRUF PER SMS ABLEHNEN (NUR ANDROID™)KALENDERWETTEREINSTELLUNGSSYNCHRONISIERUNG IN ECHTZEIT MIT GARMIN CONNECT™ MOBILEENERGIESPARMODUS: ANPASSBARER ENERGIESPAR-UHRMODUSMUSIKFUNKTIONENMUSIKWIEDERGABEMUSIKSPEICHERTELEFON SUCHENTELEFONSUCHFUNKTIONVIRB®-FERNBEDIENUNGSMARTPHONE-KOMPATIBILITÄT: iPhone® and Android™KOMPATIBEL MIT GARMIN CONNECT™ MOBILEAKTIEN TRACKER: Ja (optionale Connect IQ-App)GARMIN PAY™Sicherheits- und Trackingfunktionen:LIVETRACKNACHRICHTENVERSAND FÜR ZUSCHAUER: Ja (mit kompatiblem Smartphone)LIVE-EVENTFREIGABE: nur Android™UNFALL-BENACHRICHTIGUNG WÄHREND BESTIMMTER AKTIVITÄTENUNFALLBENACHRICHTIGUNG AUF DEM SMARTPHONE BEI WEARABLESNOTFALLHILFEAktivitätsfunktionen:SCHRITTZÄHLERINAKTIVITÄTSLEISTE (WIRD AUF DEM GERÄT NACH EINER ZEIT DER INAKTIVITÄT ANGEZEIGT; EIN PAAR MINUTEN HERUMGEHEN, UM DIE ANZEIGE ZURÜCKZUSETZEN)AUTOMATISCHES ZIEL (LERNT, WIE AKTIV DER BENUTZER IST UND WEIST EIN TAGESZIEL SCHRITTE ZU)KALORIENVERBRAUCHSTOCKWERKE HOCHGESTIEGENZURÜCKGELEGTE STRECKEINTENSITÄTSMINUTENTRUEUP™MOVE IQ™APPLICATION GARMIN CONNECT ™ CHALLENGES: Ja (optionale Connect IQ-App)Fitnessgeräte/-studio:AUTOMATISCHER WIEDERHOLUNGSZÄHLERCARDIOTRAININGSVERFÜGBARE FITNESSSTUDIO-AKTIVITÄTSPROFILE: Strength, HIIT, Cardio and Elliptical Training, Stair Stepping, Floor Climbing, Indoor Rowing, Pilates, Yoga, BreathworkKRAFTTRAININGSHIIT-TRAININGYOGA-WORKOUTSPILATES-TRAININGSEINHEITENBILDSCHIRM-TRAININGSANIMATIONENON-SCREEN-WORKOUT-MUSKELKARTENTrainings-, Planungs- und Analysefunktionen:HERZFREQUENZ-BEREICHEHERZFREQUENZALARMEHERZFREQUENZ-KALORIEN% HF MAX. % HFRERHOLUNGSZEITAUTOMATISCHE MAXIMALE HERZFREQUENZMORGENBERICHTWETTKAMPFÜBERSICHT/-WIDGETHFV-STATUSTRAININGSBEREITSCHAFTHERZFREQUENZÜBERTRAGUNG (SENDET ÜBER ANT+™ HERZFREQUENZDATEN AN GEKOPPELTE GERÄTE)ATEMFREQUENZ (WÄHREND DES TRAININGS): Ja (mit kompatiblem Zubehör)GPS-GESCHWINDIGKEIT UND -DISTANZANPASSBARE DATENSEITENANPASSBARE AKTIVITÄTSPROFILEAUTO PAUSE®INTERVALLTRAININGOPTIMIERTE INTERVALLE (U. A. OFFENE WIEDERHOLUNGEN, INTERVALLDATENSEITE, ERHOLUNGSSEITE UND AUTOMATISCHE ERKENNUNG)ERWEITERTE TRAININGSHERUNTERLADBARE TRAININGSPLÄNEHRM LAUFPACE UND -DISTANZAUTO LAP®MANUELLE RUNDEERHOLUNGS-TIMERANPASSBARE RUNDENALARMEVO2 MAX (AUSFÜHREN)VO2MAX (TRAILRUNNING)TRAININGSZUSTAND: OptimiertTRAININGSBELASTUNGTRAININGSBELASTUNGSFOKUSTRAINING EFFECT (AEROB)TRAINING EFFECT (ANAEROB)HAUPTNUTZEN (TRAINING EFFECT-BEZEICHNUNGEN)OPTIMIERTE ERHOLUNGSZEITTÄGLICHE TRAININGSVORSCHLÄGE: Ja (7 Tage)ANPASSBARE ALARMEAUDIO-ANSAGENENDZEITVIRTUAL PARTNERVIRTUAL RACER™AUTOMATISCHE MULTISPORT-AKTIVITÄTENMANUELLE MULTISPORT-AKTIVITÄTENROUTENFÜHRUNG AUF STRECKENDISPLAY- UND/ODER TASTENSPERREHOTKEYSAUTO-SEITENWECHSELAKTIVITÄTENPROTOKOLL AUF DER UHRPHYSIO TRUEUPUNIFIED TRAINING STATUSLauffunktionen:VERFÜGBARE LAUFPROFILE: Running, Outdoor Track Running, Treadmill Running, Indoor Track Running, Trail Running, Virtual Running, Ultra RunningGPS-BASIERTE DATEN ZU DISTANZ, ZEIT UND PACELAUFEFFIZIENZVERTIKALE BEWEGUNG UND VERTIKALES VERHÄLTNISBODENKONTAKTZEIT UND BALANCE DER BODENKONTAKTZEIT: Ja (mit kompatiblem Zubehör)SCHRITTLÄNGE (ECHTZEIT)SCHRITTFREQUENZ (ECHTZEITANZAHL DER SCHRITTE PRO MINUTE)RUNNING POWERGRADE-ADJUSTED PACELEISTUNGSZUSTANDLAKTATSCHWELLE: Ja (mit kompatiblem Zubehör)PACEPRO™-PACE-STRATEGIENLAUFTRAININGSAUTO-ANSTIEG BEIM TRAILRUNNINGLAUFZEIT-PROGNOSESTRECKEN- UND WETTERSPEZIFISCHE LAUF-PROGNOSEKOMPATIBEL MIT LAUFSENSORRUN/WALK/STAND DETECTIONOutdoor-Freizeitfunktionen:VERFÜGBARE OUTDOOR-FREIZEITPROFILE: Hiking, Skiing, Snowboarding, XC Classic Skiing, Stand Up Paddleboarding, RowingPUNKT-ZU-PUNKT-NAVIGATIONTRACKAUFZEICHNUNG IN ECHTZEITZURÜCK ZUM STARTTRACBACK®ULTRATRAC-MODUSPOIS ENTLANG DER ROUTEHÖHENPROFILDISTANZ ZUM ZIELBAROMETRISCHE TRENDANZEIGEVERTIKALGESCHWINDIGKEITANSTIEG/ABSTIEG GESAMTZUKÜNFTIGES HÖHENPROFILWEGPUNKT-PROJEKTIONSONNEN- UND MONDKALENDERRadfahrfunktionen:VERFÜGBARE FAHRRADPROFILE: Bike, Bike Indoor, Mountain Bike, eBike, eMountain BikingZEIT- ODER DISTANZ-ALARM (WENN DU EINEN VOREINGESTELLTEN WERT ERREICHST, ERTÖNT EIN ALARM)STRECKEN (ZUM ANTRETEN GEGEN VORHERIGE AKTIVITÄTEN)RUNDE UND MAXIMALE RUNDENLEISTUNG BEIM RADFAHREN (MIT LEISTUNGSMESSER)ANTRETEN GEGEN AKTIVITÄTENLEISTUNGSBEZOGENE ANAEROBE SCHWELLE (FTP): Ja (mit kompatiblem Zubehör)LEISTUNGSKURVE UND TRAININGS MIT % FTPMIT VECTOR™ KOMPATIBELMIT LEISTUNGSMESSGERÄTEN KOMPATIBEL (ANZEIGE VON LEISTUNGSDATEN VON KOMPATIBLEN ANT™ + -LEISTUNGSMESSERN DRITTER ANBIETER)KOMPATIBEL MIT VARIA VISION™ (HEAD-MOUNTED-DISPLAY)KOMPATIBEL MIT VARIA™-RADAR (RÜCKWÄRTIGES RADAR)KOMPATIBEL MIT VARIA™-FAHRRADLICHTERNUNTERSTÜTZUNG FÜR GESCHWINDIGKEITS- UND TRITTFREQUENZSENSOR (MIT SENSOR)Schwimmfunktionen:VERFÜGBARE SCHWIMMPROFILE: Pool Swimming, Open Water Swimming, Swimming/RunningFREIWASSER-SCHWIMMFUNKTIONEN (DISTANZ, PACE, ANZAHL DER ZÜGE/ZUGZAHL, KALORIENVERBRAUCH)SCHWIMMBADFUNKTIONEN (BAHNEN, DISTANZ, PACE, ANZAHL DER ZÜGE/ZUGZAHL, KALORIENVERBRAUCH)SCHWIMMSTILERKENNUNG (KRAULSCHWIMMEN, RÜCKENSCHWIMMEN, BRUSTSCHWIMMEN, SCHMETTERLINGSSCHWIMMENÜBUNGSAUFZEICHNUNGEINFACHER ERHOLUNGS-TIMER (ZÄHLT VON 0 AUFWÄRTS)ERHOLUNGS-TIMER MIT WIEDERHOLUNG EIN“AUTO-ERHOLUNGZEIT- UND DISTANZALARMEPACEALARME (NUR SCHWIMMBADSCHWIMMEN)COUNTDOWN-STARTSCHWIMMTRAININGSKRITISCHE SCHWIMMGESCHWINDIGKEITHERZFREQUENZMESSUNG AM HANDGELENK UNTER WASSERHERZFREQUENZ VON EXTERNEM HERZFREQUENZ-BRUSTGURT (ECHTZEITDATEN WÄHREND ERHOLUNGSPHASEN, STATISTIKEN FÜR INTERVALLE UND EINHEITEN WÄHREND ERHOLUNGSPHASEN, AUTOMATISCHES HERUNTERLADEN VON HERZFREQUENZDATEN NACH DEM SCHWIMMEN): Ja (mit HRM-Swim, HRM-Pro oder HRM-Pro Plus)Tracking-Funktionen für Kinder:TOE-TO-TOE™-CHALLENGES-APP: Ja (optionale Toe-to-Toe™-Challenges-App von Connect IQ)Konnektivität:SMART-TRAINER-BEDIENUNG“