In den letzten Jahren sind neue Langlauf-Bindungssysteme wie Pilze aus dem Boden geschossen. Auch wenn ein Großteil auf dem NNN-Standard beruht, zusammen passt vieles meist nur mit einem Adapter. Wir zeigen euch den Weg durchs Systemlabyrinth zur passenden Kombination …

Irgendwann sind auch die besten Kugellager am Skiroller verschlissen oder total verdreckt. Dann wird es Zeit für einen Ausbau. Wir zeigen euch, wie das bei den meisten Modellen funktioniert …

Das wichtigste Trainingsgerät für den ambitionierten Skilangläufer im Sommer ist der Skiroller oder auch Rollski. Mit ihm kommt man dem Bewegungsablauf im Skilanglauf sehr nahe. Wir geben euch Infos und Tipps zur Materialwahl und den Trainingsarten …

Ihr habt euren Stockteller verloren, er ist kaputt gegangen oder ihr wollt einfach nur von Winterteller auf Sommerspitzen umbauen? Wir zeigen euch wie das geht und was ihr beachten solltet …

Die Grippesaison hat begonnen und insbesondere für ambitionierte bis professionelle Skilangläufer käme eine Erkrankung derzeit wohl zum denkbar ungünstigsten Zeitpunkt. Wir haben uns mit dem Mannschaftsarzt der deutschen Skilangläufer, Tom Kastner, zum Thema Impfung und Vorbeugung unterhalten …

Der Corona-Virus hat den deutschsprachigen Raum und damit unser Haupteinzugsgebiet fest im Griff. Wir wollen hier für euch zusammenfassen, was ihr als Skilangläufer tun könnt, um euch weiterhin sportlich zu betätigen, was ihr aber auch dringend beachten solltet …

Der Winter ist nicht mehr weit und für alle, die in dieser Saison mit dem Langlaufen beginnen wollen, klären wir, was man als Skilanglauf-Anfänger beim Training beachten muss und wie man die Skilanglauf-Technik am leichtesten/schnellsten erlernt …

Applications (kurz: Apps) machen aus den meisten Mobiltelefonen nützliche Allzweckwaffen. Doch welche Apps sind besonders hilfreich für Skilangläufer? Wir haben sechs Exemplare etwas genauer unter die Lupe genommen und stellen sie euch vor …

Das Radtraining ist ein wichtiger Bestandteil der Vorbereitung eines Skilangläufers auf den Winter. Wir haben für euch zusammengefasst, auf was ihr beim Material, bei der Pflege und im Training achten solltet …

In unserem aktuellen Beitrag zur Reihe „Tipps für Langläufer“ beantworten wir Fragen zur Verbesserung und Anwendung der Techniken des Skilanglaufens. Die Antworten richten sich vor allem an Anfänger und Hobbyläufer …