Neben der ausführlichen Einweisung in die Skilanglauftechniken Skating und klassischer Stil stellt Stéphane Franke, ehemaliger Weltklasse-Läufer und Eurosport-Kommentator des Skilanglauf-Weltcups, weitere wichtige Aspekte dieser Sportart vor: Was ist bei der Ausrüstung zu beachten? Wie bereiten Sie sich am besten auf die Wintersaison vor?
Neueste Entwicklungen für Anfänger und Fortgeschrittene
Neben zahlreichen Abbildungen und Grafiken enthält das Buch außerdem nützliche Hinweise zur Trainingsgestaltung. Ob als Lehrbuch für Anfänger oder Ratgeber für Fortgeschrittene: Dieses Buch enthält die neuesten Entwicklungen der Trendsportart Skilanglauf.
Informationen zum Autor
Stéphane Franke ist Weltklasse-Langstreckler der 90er Jahre, WMVierter 1993, zweifacher Olympiafinalist, mehrfacher Deutscher Meister und erfahrener Marathonläufer. Viele kennen ihn seit Jahren als fachkundigen TV-Kommentator bei Übertragungen von EUROSPORT.
Steckbrief
Preis: 16,90 Euro
Broschiert: 160 Seiten
Verlag: Copress; Auflage: 1 (September 2008)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3767910128
ISBN-13: 978-3767910126
Bei Amazon.de bestellen: Skilanglauf – Skating und klasischer Stil: Ausrüstung, Technik, Training