In einer Kooperationsproduktion der deutschen Skilanglauf-Nationalmannschaft mit xc-ski.de erklärt euch DSV Athletik- und Techniktrainer Axel Teichmann die Technikschwerpunkte des Klassik Doppelstockschubs inklusive Hauptfehler, Fehlerkorrektur und entsprechender Korrekturübungen …

Olympia-Silbermedaillengewinner und Langlauf-Experte Peter Schlickenrieder gibt wertvolle Tipps zum Laufen mit Stöcken, als Trainingsform für Langläufer oder als sinnvolle Ergänzung für Trailrunner …

Skilanglaufen ist ein Sport, bei dem eine korrekte und saubere Ausführung der jeweiligen Technik deutliche Kraftersparnis mit sich bringt. Deshalb zeigen wir euch in unserer Serie „Tom’s Technik“ die wichtigsten Schritte zum Erlernen und Verbessern der Skating-Techniken …

Skilanglauf-Trainingsexperte Thomas Freimuth erklärt euch den Pendelschritt des Skating Stils im Langlauf in Trockenübungen und ausgewählten Übungen auf Ski …

Skilanglauf-Trainingsexperte Thomas Freimuth erklärt euch die 1-1 Technik des Skating Stils im Langlauf in Trockenübungen und ausgewählten Übungen auf Ski …

Skilanglauf-Trainingsexperte Thomas Freimuth erklärt euch den Bergschritt des Skating Stils im Langlauf in Trockenübungen und ausgewählten Übungen auf Ski …

Skilanglaufen ist ein Sport, bei dem eine korrekte und saubere Ausführung der jeweiligen Technik deutliche Kraftersparnis mit sich bringt. Deshalb zeigen wir euch in unserer neuen Serie „Tom’s Technik“ die wichtigsten Schritte zum Erlernen und Verbessern der klassischen Techniken …

Skilanglauf-Trainingsexperte Thomas Freimuth erklärt euch die Doppelstocktechnik mit Zwischenschritt des klassischen Stils im Langlauf in Trockenübungen und ausgewählten Übungen auf Ski …

Skilanglauf-Trainingsexperte Thomas Freimuth erklärt euch die Doppelstocktechnik des klassischen Stils im Langlauf in Trockenübungen und ausgewählten Übungen auf Ski …

Skilanglauf-Trainingsexperte Thomas Freimuth erklärt euch die Diagonaltechnik des klassischen Stils im Langlauf in Trockenübungen und ausgewählten Übungen auf Ski …